又到一年流感季，孕妈妈不免紧张起来：得了甲流怎么办？能吃药吗？对胎儿有影响吗？要怎么预防?别着急，长沙市第三医院妇产科主任易旺军来一一解答。

孕妈妈容易感染甲流吗?

甲流全称甲型流感病毒，是流感中的“战斗君”。甲流庞大的家族里有很多亚型，都以H、N的编号组合命名，如H1N1、H3N2既能感染禽类也能感染人类，而孕妈妈抵抗力较低，更容易感染病毒。

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甲流是如何传播的?

甲流一般以空气、飞沫传播为主，其次是通过污染的茶具、食具、毛巾等间接传播;密切接触也是传播途径之一。

孕妈妈感染甲流后有哪些症状?

①发热，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力食欲减退等症状;

②可伴有喉咙痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状；

③部分肠胃型流感可伴随呕吐、腹痛、腹泻等症状。

孕期感染了甲流，可以吃药吗?

不少孕妈妈在感染甲流后不敢服药，担心药物影响胎儿生长发育，殊不知持续的高热若不能改善，可引起胎儿宫内窘迫等更为严重的不良后果，因此孕妈妈一旦出现上述疑似症状应尽早就医诊断、遵医嘱用药治疗。有的孕妈妈害怕感染甲流、想要提前服用抗病毒药物进行预防，这也是不可取的，孕妇用药一定要在医生的指导下进行，切忌滥服。

流感季，孕妈妈如何有效预防?

①注意生活的细节，不要和家人共用毛巾、水杯等日常用品；家人或亲戚朋友有感冒现象，尽量避免密切接触；避免去人多拥挤的地方，远离嘈杂拥挤的环境;

②注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后，酒精类洗手液同样有效；

③如果出行，建议戴好口罩，做好防护，且应尽可能缩短在人群密集场所停留的时间；

④保持家庭和工作场所良好通风状态；

⑤孕妇饮食要营养均衡，饮食规律，不可暴饮暴食，多吃富含维生素C的食物(蔬菜、水果)，多饮水，合理安排体育锻炼，如散步、孕妇瑜伽等，保证睡眠充足，避免劳累，休息和睡眠状况直接影响抵抗力水平，劳逸结合，提高自身免疫力;

⑥如有不适，请及时前往医院咨询，千万不要自行在家用药。

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